一、確認人員安全
在搖晃暫時停止後，應該馬上確認自己和家人朋友是否安全，因為災難發生時，人往往只能做出保命的反應，無法同時顧及自己或周遭的人事物，通常在地震結束後，才發現自己或是周圍的人受傷情形。
二、檢查周遭環境
確認人員狀況後，立即確認家中環境安全。檢查前一定要穿上鞋子，避免光腳行走遭割傷。同時，確認家中是否有可能掉落或傾倒的物品，先行移除，避免二次傷害發生。
三、避免二次災害
地震過後人們處於恐慌的狀態，且有可能會發生震後火災、建築物倒塌、人潮推擠等二次災害；經評估確定所在的位置(公司或學校)是安全的，不要隨意離開、就地避難，避免遭到二次災害。
